Bejegyzések: Asszertivitás

Asszertívitás

pszichologus_budapest_asszertivitás1

Az asszertív tréning az önérvényesítő képesség begyakorlására használt pszichológiai módszer. Az asszertivitás, azaz az önérvényesítés jellemző magtartási megnyilvánulásai a megfelelő mértékű önbizalom, reális önértékelés, mindkét irányú elfogadó magatartás. További jellemzője a felelősségvállalás, az empátia, a fejlett érzelmi intelligencia, az őszinteség,