Bejegyzések: Agressziókezelés

Agressziókezelés

pszichologus_budapest_agresszio3

Az agresszió önvédelmi mechanizmus, melynek megléte teljesen normális illetve teljes hiánya is problémát okoz. A szabályozott, jól használt agresszióval semmi probléma sincs. Azonban, ha önnön reakcióit túlzottnak vagy aránytalannak érzi, azonnal forduljon pszichológushoz. Mentális munkával ezt az érzelmet, viselkedést megfelelő